Wat zijn de voordelen van melatonine?

Melatonineis een soort hormoon dat natuurlijke slaap induceert. Het overwint slaapstoornissen door de natuurlijke slaap van de mens te reguleren en verbetert de slaapkwaliteit. Het grootste verschil met andere slaappillen is dat melatonine niet verslavend is en geen duidelijke bijwerkingen heeft. Oraal 1-2 tabletten voordat u 's avonds naar bed gaat (ongeveer 1,5-3 mg melatonine), meestal kan slaperigheid binnen 20 of dertig minuten worden veroorzaakt, en de melanine in de ochtend zal automatisch de efficiëntie verliezen. Na het opstaan ​​wordt u niet meer wakker. Maar het voelt alsof.

Stel veroudering uit

De pijnappelklier van ouderen nam geleidelijk af, en de uitgescheiden MEL nam dienovereenkomstig af. De hoeveelheid MEL in het lichaam is onvoldoende, wat leidt tot veroudering en ziekte.

Wetenschappers noemen het pijnappelklierlichaam de ‘verouderingsklok’ van het menselijk lichaam. Wanneer we MEL vanuit het lichaam aanvullen, kunnen we de klok terugdraaien.